很多女性平时喜欢穿凉鞋、高跟鞋，因此也会比较重视脚踝的线条。左手执筷节食法 这个方法是我偶然发现的。我们用电饭煲煮饭，有一个保温按钮，按了这个按钮，饭就会一直保持温热，且不会加温把饭煮焦。我笑了笑，告诉她，医生也减肥，但医生不会盲目地减，只是做好两件事：控制食量，经常锻炼。如果减肥持续一段时间后，体脂率一直没有下降，那就要警惕了。...
《一个减肥方法》是莫秀梅精心创作的都市类小说。
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